A chegada do inverno exige atenção redobrada com a saúde do coração. As baixas temperaturas estão associadas ao aumento da incidência de infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs), especialmente entre pessoas que já possuem fatores de risco cardiovasculares, como hipertensão, diabetes e tabagismo.
De acordo com o cardiologista Dr. Luiz Augusto Garcia, do Hospital Marieta, as baixas temperaturas provocam uma reação natural do organismo conhecida como vasoconstrição, quando os vasos sanguíneos se contraem para preservar o calor corporal. “Essa contração dos vasos tende a elevar a pressão arterial e aumentar a sobrecarga sobre o sistema cardiovascular. Por isso, o inverno é considerado uma estação de maior risco para pacientes cardíacos quando comparada às demais épocas do ano”, explica.
Segundo o especialista, manter o corpo aquecido é uma medida simples, mas importante para reduzir os impactos do frio sobre o coração. “Os pacientes cardíacos devem se proteger do frio, utilizando roupas adequadas e mantendo principalmente as extremidades do corpo aquecidas, como pés e mãos. Quando essas regiões ficam muito frias, ocorre uma vasoconstrição mais intensa, que pode favorecer espasmos nas artérias coronárias em pessoas predispostas”, alerta.
O médico destaca ainda que, durante o inverno, muitos pacientes apresentam aumento da pressão arterial, sendo necessário, em alguns casos, o ajuste das medicações sob orientação médica.
Atenção redobrada para pacientes cardíacos
Pessoas com histórico de infarto, angina, cirurgia de revascularização do miocárdio (ponte de safena), entupimento das artérias coronárias ou insuficiência coronariana devem ter cuidados adicionais nesta época do ano. “Nesses casos, o ideal é evitar atividades físicas ao ar livre nas primeiras horas da manhã, quando as temperaturas costumam ser mais baixas. Sempre que possível, a prática de exercícios deve ocorrer em horários mais quentes do dia”, recomenda.
O cardiologista ressalta que todo o aparelho cardiovascular sofre maior impacto durante o inverno, tornando ainda mais importante a adoção de hábitos saudáveis e o acompanhamento médico regular.
Sinais de alerta
Independentemente da estação do ano, alguns sintomas exigem atenção imediata e não devem ser ignorados. Entre eles estão: dor ou pressão no peito, dor forte na cabeça, palpitações e arritmias, por exemplo.
O alerta é ainda mais importante para pessoas com fatores de risco, como hipertensão arterial, diabetes, tabagismo. “Na presença desses sintomas, a recomendação é procurar atendimento médico imediatamente. Quanto mais rápido o diagnóstico e o tratamento, maiores são as chances de evitar complicações graves”, finaliza o especialista.